בנות! מה עוזר לכאבים במחזור? פליז אני עוד שנייה מתה פה בקבוק חם יעזור?

בקבוק חם יעזור
וגם מקלחת
לשכב על הבטן
לישון
הליכה גם מאוד מאוד עוזרת

כן זה עוזר לשים על הבטן, לשתות משהו חם גם עוזר

תשבי ליד הקיר עם רגליים מקופלות.. זה ממש עוזר
וגם קחי נורופן

כן בקבוק חם עוזר
כדור
מקלחת

קחי כדור, תשתי תה בקבוק חם על הבטן ותשכבי על הבטן

כדור ולישון

בקבוק חם יעזור עדיף כרית חמה! יכסה יותר אזורים
ומהר אדוויל או מה שאת רגילה לקחת
אולי טיפות אופטלגין יעזרו אם את לא יודעת לבלוע כדור
ועדיף מאוורר לא מזגן.. מזגן מקרר מדי וגורם להתכווצויות חזקות יותר עדיף מאוורר..

פעם הבאה לקחת כדור ישר כשהכאב מתחיל לא לחכות שיתעצם

לי אישית הליכה ממש עוזרת במצבים של כאבי מחזור

תאכלי גזר תוך פחות משעה יעבור לך כמעט לגמרי הכאבים

איך גזר יכול לעזור?
ובטח צריך רק אורגני ללא חומרי הדברה כימיים

בקבוק חם עוזר
גם תה חם עוזר
ותנוחי במיטה או על הספה