אני שונאת את איך שאני נראית ואני רוצה להפסיק ולהתחיל לאהוב את עצמי איך מתחילים עם זה?

שימי ז*ן על כולם ותהיי את.

קודם כל תגידי לעצמך מה את אוהבת בעצמך ומה מפריע לך, אני בטוחה שאת לא שונאת את עצמך את שונאת דברים מסוימים בעצמך שמורידים לך את הביטחון וברגע שתבני לעצמך ביטחון את תקבלי את עצמך כמו שאת
אם יש לך דברים ספציפיים שמפריעים לך הכל אפשר לשנות אבל ההרגשה היא מבפנים

אל תשנאי את עצמך תהיי מי שאת ותאהבי את עצמך

תסתכלי במראה על עצמך ותראי מה את כן אוהבת

אנלא יודע אבל אבל אין הרבה דרך