קשה לי לנשום יכול להיות שזה בגלל שישנתי עם חולצה צמודה? מה לעשות חוץ מאמבולנס

קמת עכשיו?
תשבי זקוף ותנשמי נשימות עמוקות ואיטיות מהאף ותנשפי מהפה.. תשתי גם מים אחר כך..

שואל השאלה:
אני מרגישה כאילו אני הולכת להקיא עדיף שאני לא אשתה

לא כלכך קשור אלה עם כן זה חנק אותך ממש.
תחליפי לחולצה אחרת, צאי החוצה ופשוט תתרכזי רק בלנשום.
תעדכני את ההורים גם, עדיף שהם ידעו

את תישני עם חולצה צמודה בפעם הבאה.

את חיה?

מה איתך מאמי??

שואל השאלה:
כן אבל זה לא עבר בהמשך היום זה קרה לי שוב וזה קרה לי גם לפני כמה דקות וזה מלחיץ כאילו אני הולכת ומרגישה שאני עומדת להתעלף

את שותה ואוכלת כמו שצריך?

שואל השאלה:
האמת שאתמול לא אכלתי מספיק ושתיתי הרבה אבל השתן שלי היה צהוב וזה ממש מוזר כי שתיתי יותר מ8 כוסות מים

אם גם היום לא אכלת משהו, תשבי לאכול ארוחה טובה. זה בטח יעבור, אבל אם זה ימשך תפני לרופא

נשמע לי שאת חולה ובמקרה ישנת עם חולצה צמודה. תיפני לרופא. אם זו לא מחלה הרי שייתכן שיש לך התקף חרדה.

שואל השאלה:
לא זה לא התקף חרדה זאת לא פעם ראשונה שזה קורה ולא חשבתי על כלום, סתם הייתי חלשה כל היום.
יכול להיות שזה אסטמה? לאחותי למחצה (אנחנו מאותה אמא) ולבת דודה שלי יש אסטמה.

אני ממליצה לך להפסיק מוצרי חלב לחלוטין. גם סויה. וללכת לבדיקת אסטמה. במקום מוצרי חלב וסויה אפשר לצרוך שקדים וטחינה משומשום מלא.

שואל השאלה:
אוי ואבוי אני גם צמחונית לא יהיה לי מה לאכול בכלל ואני לא מוותרת על צמחונות.
אני אומרת לך אם אני אעשה את מה שאמרת אני אהיה בתת משקל כי אני גם ככה לא אוהבת לאכול הרבה דברים.
עוד משהו שגיליתי מההיסטוריה המשפחתית: גם לאבא שלי הייתה אסטמה כשהוא היה ילד.
סיפרתי לאבא שלי שהיה לי קשה לנשום והוא לא לקח את זה ברצינות ואמר שגם לו זה לפעמים קורה ושזה הגיוני...