ישלי בערך 10 ימים עד המחזור ובמחזור אני לא יכולה לעשות ספורט ורק לאכול בריא וזה בערך 5-6 ימים

להתחיל מחר בדיאטה?או לחכות לאחרי המחזור?
20 ביוני 2019, 00:22
כאבי מחזורהפרשותהמחזור הראשון    
6 תשובות
למה את לא יכולה לשמור במחזור מה הבעיה
M
MAY100
למה שלא תעשי ספורט ותשמרי על תזונה בריאה במחזור ?
K
Kimchi
שואל השאלה:
כי ממש קשה לי ואני לא מרגישה בנוח
אני יכולה רק בימים האחרונים
אנונימית
אה אוקי פשוט תתחיל מעכשיו ובמחזור תרשי לעצמך יותר מתוק
K
Kimchi
שואל השאלה:
אני יכולה לשמור על אוכל בריא
אבל לא ספורט
אנונימית
אז בלי ספורט
M
MAY100