טיפים איך להעביר כאב גרון באופן זמני יש לי דלקת

לצחצח שיניים, לנקות לשון, לשתוף את הפה במים עם מלח ולגרגר עם הגרון עם מים עם מלח
זה עוזר מניסיון לעשות אותם בתדירות גבוהה

מלא מלא תה חם עם דבש, סוכריות מציצה לשיכוך כאבי גרון, לנוח