5 תשובות
הייתי אוכלת עוד שעתיים שלוש ככה משהו קטן כאילו תמר או משהו ואז שעתיים אחר כך ארוחה ממש כי אם תאכלי צהריים מוקדם את תהיי רעבה מוקדם הרבה יותר
בערך ב-12-13.
נורמלי לאכול עוד קצת לארוחת בוקר... זה די קצת אלא אם כן את ככ מעמיסה בארוחת צהריים. אבל 12 זה אחלה לארוחה אפילו בלי עוד בבוקר
12:30 או 13:00
תלוי כמה תהיי רעבה.
לא להגזים עם פרכיות.
אורז גורם לעצירות.
באותו הנושא: