לארוחת צהריים אכלתי חזה עוף חצי קערה גדולה של סלט והרבה ירקות מבושלים ואני מרגישה ממש רע עם עצמי איך מורידים את כל זה

לא חושבת שאת צריכה זה נשמע ממש בריא וסבבה לא אכלת משהו רע

שואל השאלה:
אבל זה הייתה כמות גדולה

חח כמעט לא אפשרי חוץ מלהקיא
אבל אל תעשי את זה
יש רק ספורט או לא להוריד

תחכי עד היום בערב את כבר תשבעי

תפסיקו לחשוב כל פעם על איך להוריד את מה שאנחנו אוכלים אנחנו פאקינג בני אדם ואנחנו חייבים לאכול אין דבק כזה שלא נוכל בכמות מסויימת אנחנו רעבים אז אנחנו אוכלים ואם את מרגישה שאכלת יותר מדיי אז תחכי עד הערב כבר לא יהיה לך כבד זהו.