4 תשובות
כשישנים הרבה זה מתיש את הגוף וגורם לתחושת עייפות
^^אני לא מסכימה איתך זה לא נכון לגבי כולם. אני תמיד מתעוררת עם מלא אנרגיות אחרי 7 וחצי שעות.
ולגבי השאלה- זה קורה לי מלא בקיץ, וזה בגלל שאת ישנה יותר מידי. את מרגישה עייפה כשאת ישנה יותר מידי או קצת מידי. צריך למצא את הזמן שמתאים לך
ולגבי השאלה- זה קורה לי מלא בקיץ, וזה בגלל שאת ישנה יותר מידי. את מרגישה עייפה כשאת ישנה יותר מידי או קצת מידי. צריך למצא את הזמן שמתאים לך
כי לא משנה מתי תתעוררי וכמה זמן תשני את עדיין תהיי ישנונית
הלכתי לישון ב5 וקמתי ב7 יאי
באותו הנושא: