10 תשובות
נשמע מעולה ובריא , ותמיד לשתות
זה אחלה לדעתי, שימי כף שמן זית בסלט רק בשביל השומן
סבבה לגמרי
Ohm
ערב בעיניי תחליפי לאיזה סלט
עם גבינה או טונה תירס משהו קל
99.9% פה בני נוער בלי הסמכה רפואית כלשהי, אל תפעלי בלי עזרה ממישהו מקצועי.
האתר הזה יכול להוביל אותך להרעבה עצמית ותת משקל.
אף אחד פה לא באמת יודע מה הוא אומר וכנראה יגיד כן בשביל פרח.
סבבה לגמרי
אני בדיאטה שקיבלתי מתזונאי
מה שהיא הציעה מכיל את כל מה שיש לי בדיאטה בערך רק בכמות קטנה יותר כי אני לא ילדה בת 13 אני נער גדול בן 17
אני בעד שתלך לתזונאי
אבל תכלס אני לא רואה פה שום בעיה
תפריט מצוין, רצוי שתוסיפי יותר שומן טבעי כמו אגוזים, טחינה, דג סלמון, שמן זית, מנת שומן שאת הכי אוהבת. ותקםידי לשתות תמיד זה חשוב.
יש סיבה שאנשים הולכים לדיאטנית, בשביל תפריט שמותאם להם אישית לפי הנתונים הרפואיים שלהם.
שואל השאלה:
אפשר להחליף את הכוסמת או הקינואה לבורגול?
אנונימית