איך לשדרג את הטיפוח?ושבנים יאהבו להסתובב לידי..

לא אמליץ לך על איפור בעיקר כי אני לא מתאפרת, כך שאני לא מבינה. טיפוח בעיניי זה מה שאני מציינת, לא איפור.

פנים: תתחילי ללכת לקוסמטיקאית שתטפל בהן. אני גם ממליצה למרוח אלוורה או משחות עם חומצה סליצילית. מה שעושה אקנה זה גם לאכול הרבה מזון מטוגן/מתועש, מוצרי חלב וממתקים.

ריח: בשמים! אני מאוד ממליצה על הבשמים של דיור (גם הבושם של נועה קירל ממש מושלם - ריח מתקתק שנשאר לאורך זמן), אם יש לך בעיה של הזעת יתר לכי לרופא עור שיעזור לך. אני אישית מורחת דאודורנט מיוחד שקניתי לבעיות של הזעת יתר (אין לי הזעת יתר, אני פשוט מעדיפה את הדאודורנט הזה).

שיער: תחפפי לפחות פעמיים בשבוע, תעשי מסכות בשיער במקום לשים מרכך. מה שאני עושה כשיש לי שיער נפוח זה לרסס את ספריי הגלנץ של ביוטיקר, הוא ממש עוזר לי. לגבי הארכת השיער, זה שמנים ולדעת לטפל בו:

1. שמנים: שמן קוקוס, שמן קיק, שמן ארגן... לשים לפחות שעה לפני חפיפת קרקפת.
2. לא להסתרק כשהשיער רטוב, ולא לנסות להתיר קשרים עם מברשת, אלא עם מסרק.
3. תנסי להתרחק ממחליקים ופנים, זה יהרוס לך את השיער בטווח הארוך. אם את עדיין תעשי, אז תקפידי במיוחד על השמנים.
4. לישון עם צמות. זה גם נוח יותר וגם מונע שבירה של השיער.

ירידה במשקל: תלוי התזונה שלך ובאם את עושה ספורט. מה שאני עשיתי כדי לרדת הוא להוריד מהתפריט שלי לחמים (גלוטן, גם ככה התגליתי כרגישה) ומזון עם סוכר ולשתות הרבה יותר מים ולצאת להליכות.

שואל השאלה:
הדאורדורנט שאת משתמשת באמת עוזר? איפה אפשר לקנות כזה .
ואני לא יודעת איזה שמפו ומסיכה לקנות ואת מכירה את הבושם של סי של גורגי ארמני יש להם ריח טוב ואני לא יודעת אם לקנות

עדיף שתנסי את הבושם בסופר פארם כדי לראות אם הוא טוב. את הדאודורנט שלי אני קונה בדלפק של הרוקחים בסופר פארם.

שואל השאלה:
ולגבי שמפו ומסיכה? יש לי שיער ממש נפוח וקשה לסדר אותו

של לאוריאל ממש טוב

לשיער יש סדרה של טרזמה שמורידה נפח וקצת מחליקה את השיער. ממש טובה והיא תהיה לך מעולה לדעתי
זה בבקבוקים אדומים כזה והשמפו מחזיק מלא זמן כי צריך רק טיפה ממנו אז זה שווה.

מסקרות יש המון סוגים והרוב טובים.
אני ממליצה לך שתתחילי עם מייבלין, הפ אחלה וגם זולים יחסית.
העור שלך שומני? יבש?

שואל השאלה:
תאמת שלא כל כך יודעת פעם הוא היה שומני ואז השתמשתי בסבון שיבש לי תפנים ועכשיו יש לי מעורב-שומני

לא כל כך טוב להשתמש בסבונים אגריסיביים ומייבשים...
גם לי יש עור מעורב-שומני אז אני יכולה לעזור לך :)
את שמה קרם פנים? זה ממש חשוב ועדיף כזה שכתוב עליו oil free.
אני משתמשת בלילה במקום קרם בשמן (נשמע לא טוב אבל זה מושלם)
לכל אחד טוב שמן אחר אבל אני משתמשת בשמן ארגן ובנתיים זה טוב ממש וניקה לי את הפנים
תשתמשי ב witch hazel אני לא כל כך יודעת איך כותבים בעברית אבל זה מושלם וגורם לפנים שלך להיות יותר מאוזנות ולא להוציא חצ'קונים. אני מזמינה את רוב המוצרים שלי מאייהרב אבל גם בארץ יש את זה בטוח.
ותשתמשי במסיכת חימר פעם בשבוע ותעשי פילינג פעמיים בשבוע (של גרנייה השחור מעולה)

שואל השאלה:
מה זה אומר oil free?
ולגבי סבונים יש לת המלצה שיש בסופר פארם?
ואיזה מאכלים יכולים לעזור לי עם החצקונים

לשתות מלא מים זה יעזור
ולניוטרוג'ינה וגרנייר יש סבונים טובים ויש אותם בסופר פארם.
אומרים שגם צטאפיל ממש טוב אבל לא ניסיתי