אני מלאה ואני רוצה דיאטה מכסאחת עד 900 קלוריות. תוכלו לעזור לי להשיג דיאטה כזו?

אז למה שאלת אם לא בשביל שנטיף לך?

כי אולי היא פשוט רוצה שנציע לה דיאטות...?^^

שואל השאלה:
כי אני פאיקנג מלאה שמנסה לרדת במשקל. לא רואה בדיאטת 900 קלוריות כפסולה. אני די מעדיפה להיות הרוסה מבפנים מבחינת בריאות מאשר להרגיש את הדימוי העצמי הנמוך שלי והשנאה כלפיי עצמי.

אני ממש לא ממליצה לך על דיאטות....אם תאכלי משהו קטן כי היתפתת(ואסור לך אותו בגלל הדיאטה) לא משנה כמה רזית..את תעלי בחזרה במהירות למשקל שהיית ואפילו יותר .
לכן ממליצה לך רק לאכול בריא..כל ארוחה להכניס לך ירקות, פירות וכו'...
אבל גם לעשות כושר בנוסף

שואל השאלה:
חייבת להגיד לך שזה קצת לא נכון, אבל בכל מקרה תודה אני מעריכה את ההענות !

כמובן שזה תלוי על איזה דיאטה את הולכת...
אבל רוב הדיאטות פשוט לא מצליחות בגלל זה.
כמו שאמרתי תאכלי בריא וכושר יעשה את העבודה

חחח את תכשלי, את מודעת לזה שהרעבה באה ביחד עם בולמוסי אכילה?

אני יודעת שזה לא יעבוד....דיאטות כסח לא עוזרות לזמן ממושך ואת תעלי את כל המשקל ואפילו יותר.
את יכולה ללכת לתזונאית שתעשה לך תפריט דיאטה (אגב דיאטה זה אורך חיים בעברית) ואז את לאט לאט תרגילי את הגוף שלך לכמות אוכל יותר קטנה ותרזי לתמיד, אם את רוצה הסבר ארוך את מוזמנת לפרטי או שאת רוצה סוג של דיאטה שאני ימליץ לך