אם אני אצא לריצה/הליכה כל יום/כמה פעמים בשבוע ואוכל בריא במשך כל החופש הגדול כמה קילו אני אוריד?

בהתחלה את תורידי הרבה (בסביבות שלוש קילו) ואכ המשקל קצת יתקע ואז ירד, את יכולה לרדת בערך עד 10 קילו

תלוי, לכל אחד זה שונה
אבל לפחות 5 קילו