אכלתי היום מלא, פשוט מלא. מה לעשות?

אהובה זה חד פעמי, מותר לפעמים לסטות מהתפריט

דבר ראשון. את לא צריכה להרזות, את תהיי יפה גם ככה. אבל אם את ממש רוצה תתחילי בהליכה מהירה סתם ככה ברחוב ולאט לאט תפתחי את זה לריצה

שואל השאלה:
אבל זה לא חד פעמי
אני כל יום אוכלת הרבה ואז יום אחרי זה אני קמה שוב רזה ולא אוכלת עד הצהריים כדי להישאר ככה עד שאני ממש רעבה ושוב אוכלת מלא ואני לא יכולה להפסיק ככה כל יום איך