אני לא יוצאת לשום מקום לבד בגלל שאני נכנסת ללחץ כשאני רק עם זרים אבל לא תמיד יכולים לבוא איתי, איך להתגבר על זה?

את יכולה ל אולי יותר לפרט?

פשוט להתמודד עם הפחד.

שואל השאלה:
אני נלחצת מזה שמסתכלים עליי הולכת ומה אני עושה וכשאין איתי אנשים שאני מכירה זה מלחיץ אותי יותר..

למה מלחיץ אותך את מפחדת שיעשו לך משהו? את מפחדת ששופטים אותך? את מפחדת לדבר איתם?

כנראה יש לך חרדה חברתית
ואת יודעת איך אומרים
בלי סיכונים לא תגיע לשום מקום

שואל השאלה:
שישפטו אותי וידברו איתי יש לי חרדה חברתית אבל אני לא יודעת איך יוצאים ממנה
אני תמיד אומרת לעצמי שהיום פעם אחרונה שאני מייחסת חשיבות לאנשים וזה לא מצליח

אני לא חרדה חברתית ואני לא מכירה אנשים עם חרדה חברתית ואני לגמרי ההפך אז אני לא נראה לי אוכל לעזור מצטערת