יש לי הפרעות חרדה קשות... בגלל הגיל שלי אני חושש שאף אחת בחיים לא תרצה אותי כי אני מבוגר מדי וכבר הפסדתי הכל בחיים

זה אף פעם לא מאוחר מידי.

היה לי משהו דומה מוזמן אחי

הכל בסדר, תנשום עמוק ושתה מים קרים.
אם תרצה לדבר אני כאן.
ובכללי אני ממליצה לך לדבר עם איש מקצוע.

בן כמה אתה?

בן כמה אתה שמבחינתך זהו?

שואל השאלה:
אני לא אוהב את הגיל שלי, מצטער...

שואל השאלה:
יש דרך להחזיר את השנים שהפסדתי? אני ממש בחרדה מזה שלא אספיק להכיר בנות

חשוב לדעת אם אתה סך הכל בן 20 או בכלל בן 80 אנערף

פשוט תגיד בן כמה אתה.. אתה במילא אנונימי

שואל השאלה:
25...

ואני בוכה ואני לא יודע מה לעשות
אני רוצה את הזמן שלי בחזרה בחיים.... אני רוצה להיות לפחות מתחת לגיל 20

אני משתגע ואני לא רוצה לחיות

זו הרגשה שהרבה אנשים מרגישים אותה, של פספוס ושל חזרה לגיל צעיר יותר. לחזור בזמן לא תחזור, אבל למצוא זוגיות אפשר בכל גיל. ברור שכמה שאתה יותר צעיר יש לך יותר אפשרויות, אבל באמת ש 25 זה יחסית צעיר.

שואל השאלה:
בגיל 25 אין אפשרויות
אבל גם אם אכיר את הבחורה הכי מושלמת בעולם אני ארצה למות...כי הזמן כבר הלך קאפוט....

אחי. הבעיה היא לא בגיל שלך הבעיה היא בגישה שלך.

שואל השאלה:
לא.. זה באמת רק הגיל

אם הייתי בן 20 אז היה לי זמן להכיר..

נמאס לי מזה שלאנשים בגיל 17 יש זוגיות מושלמת והכל....ואני ממש מקנא ובא לי לבכות, החיים שלי ליטרלי בזבל

הכל בסדר... תנסה להירגע ולהפסיק לתת לחרדה להשתלט עליך. אולי תקבע תור לפסיכולוג ותדבר איתו והוא ידע איך לעזור לך בקטע החרדתי. ומבחינת בחורות.. אתה בן 25, הכל טוב, אתה סתם בלחץ להכיר בחורה... ולמה שתרצה למות אם אתה תכיר את הבחורה המושלמת עבורך?
ואין לך על מה לבכות על דברים שאתה לא יכול להחזיר בחזרה... אתה לא יכול באמת להיות פתאום צעיר יותר ממה שאתה ולהחזיר את הזמן לאחור. תנסה להתקדם קדימה במקום..

היית כבר בן 20 ולא הכרת. אתה צריך לנסות להכיר עכשיו במקום להיות ממורמר. יש המון בנות בטווח גילאים שלך

מה גורם לך לחשוב שלאנשים בגיל 17 יש זוגיות מושלמת? ומה גורם לך לחשוב שזה באמת נשאר ככה? הרשתות החברתיות??? הם מראים רק מה שבאלהם. רוב האנשים כנראה ילכו לצבא ויכירו אנשים אחרים

שואל השאלה:
הייתי אצל מיליון פסיכולוגין וכלום לא עוזר

אני בוכה עכשיו ולא יודע מה לעשות... אני לא רוצה לחיות יותר, הגיל שלי ממש עושה לי חרדה

שואל השאלה:
הייתי בן 20 ולא הכרתי...אני בן 25 ועדיין לא מכיר... אף אחת.בחיים לא תרצה אותי
אין אני גמור... הזמן רץ.... אין לי הזדמנויות בחיים

שואל השאלה:
וכל שניה שעוברת גורמת לי ליותר כאב בחיים

אתה כנראה חרד מהגיל שלך בגלל שאתה חושב שאתה הולך להישאר לבד לנצח ובגלל זה אתה ככ רוצה בחורה אבל חושב שאף אחת לא תשים עליך.... אבל דברים קורים בחיים ואין מה לעשות ואתה צריך להתמודד עם זה, אני בטוחה שזה לא קל לך להרגיש ככה אבל לא לרצות לחיות יותר זה לוותר מראש.... תנסה להתגבר על הדברים שגורמים לך לפחד... תנסה להכיר בחורות אם מה שגורם לך לפחד זה העובדה שאתה בן 25 בלי בחורה...

הזמן טס ואין מה לעשות... אבל אתה צריך לשנות גישה. תנצל את זה שאתה עכשיו בן 25 ויכול להכיר בחורה, מאשר שתהיה עוד מעט בן 26 ולא ניסית להכיר אף אחת

שמע אני בן 24 וזה לא גיל מאוחר אחי במקום לשבת פה על הסטיפס תצא למקומות תכיר נשים תתחיל להרגיש יותר טוב על עצמך הגיל זה רק לתעודת זהות אחי

שואל השאלה:
אני מנסה 12 שעות ביום להתחיל עם בחורות כל יום ואני בקושי מוציא 2 משפטים

שואל השאלה:
ואני כמעט 26

תשלח הודעה בפרטי

צריך לדעת עם מי להתחיל, מי נראת חברותית ונחמדה בשבילך... ותנסה להוציא יותר משני משפטים

שואל השאלה:
אני הבן אדם הכי גרוע בעולם עם נשים ובתקשורת עם בני אדם

אין לך חברים שאולי יכולים לצאת איתך ולעזור לך איכשהו?

לא יודע אם מישהו בגיל שלי יוכל לעזור... אבל אני יכול לנסות אם אתה מעוניין לשלוח הודעה

שואל השאלה:
אממ היו לי חברים בעבר.. היה אחד 'היה יכול לעזור לי אבל לצערי עזב לרוסיה

ומישהו אחר מייעץ לי אבל אסור לי לאכזב אותו.... אני ממש ממש מתאמץ להצליח כי אני חייב לא לוותר על החיים. אני לקראת הסוף

מה זה אומר אני לקראת הסוף????

שואל השאלה:
אין לי כבר טעם בחיים. .. החמצתי הכל

רק בגלל מישהי? אחי תעבוד וואלה תעשה כסף טוב תלמד משהו תנהל עסק תטוס לחול אחי תכיר אנשים תהיה איזה משהו אחר כך תכיר מישהי ואז כבר החיים דבש

שואל השאלה:
אין לי זמן לצערי

אתה ממש ממש טועה. אתה בסהכ בן 25! אתה מגזים!!!! לא החמצת הכל, אתה רק מתחיל לחוות דברים ולהבין את עצמך!!!! יש אנשים שלא מוצאים זוגיות אמיתית וטובה עד גיל 40! אל תלחץ יותר מידי, כן תנסה לפעמים והשאר יעבוד לבד. עצם המחשבה שלך שפספסת הכל היא ככ לא נכונה וזה מכניס לך דברים למוח שהם דברים מיותרים ולא נכונים בכלל. תלמד, תתפתח, תכיר אנשים... ככה תרגיש שאתה עושה עם עצמך משהו ואתה מתקדם לאנשהו, אתה יודע.. גם לקדם את עצמך זה לעשות משהו, זה לא אומר שאתה מחמיץ שום דבר. זוגיות אתה יכול למצוא בלי שום קשר לגיל. במיוחד בגיל כזה- זה לא בעיה

שואל השאלה:
לך זו לא בעיה ... אצלי זה קשה עד בלתי אפשרי
בעיקרון אני כבר לקראת סוף החיים אז התוכניות שלי די מצומצמות, אני חי כל יום כאילו זה היום האחרון

וואלה אחי החיים שלך רק התחילו היא צודקת גיל 25 זה הגיל שמתחילים להבין הכל בחיים הכל מתפרץ פתאום ורואים הכל אחרת, כמו שאתה מבין את מה שאתה מבין פתאום אחי עכשיו זה הזמן להכל לא החמצת שום דבר, וואלה משפחה שלי איזה מצב ונהנים מהחיים כי למה לא? זה החיים שלך לא של אנשים שאתה צריך להכיר אתה מבין

אתה מודע לזה שזה שאתה אומר לעצמך שאין לך זמן וכל הבולשיט הזה זה ממש מטומטם?! אתה מכניס לעצמך דברים לראש ואתה צריך לשחרר מזה!!!! אם לא אתה לא תתקדם לשום מקום, לא מבחינה עצמית ולא מבחינת זוגיות

וואו אתה בכלל מקשיב לעצמך? זה לא משנה מה נרשום פה, אתה ממשיך להגיד לעצמך שאין לך סיכוי לכלום כאילו אתה בן 90. מה זה השטויות האלה?
ומאיפה לך לדעת מה קל לי ומה לא? השוני הוא איך אני בוחרת לקחת דברים. מישהו אמר שתהיה לי זוגיות ושאהיה מאושרת? לא, אבל אני גם לא שוללת את האפשרות הזאת מעצמי מראש.

תקשיב אני קוראת את התגובות שלך והלב שלי פשוט יוצא אלייך.. אני ממש מצטערת שאתה מרגיש ככה :( הלוואי שהייתה לי דרך לעזור לך.. אני יכולה להגיג לך שגיל 25 זה עדיין גיל שנראלע רוב האנשים דווקא כן רווקים.. אתה ממש צעיר וכל החיים שלך עוד לפנייך באמת שאין לך ממה לדאוג והכל בסדר ואתה בסוף תמצא את המישהי הזאת שתיהיה שלך פשוט כל אחד והזמן שלו.. אל תתעסק בזה יותר מידי.. תנסה פשוט למצוא מישהי בצקומות מסויימים שאולי תיראה לך ותנסה ליצור איתה אינטרקציה או משהו כזה.. תנסה להתגבר גם על החרדות גם לי יש אבל בגיל שלך אתה יכול לנסות ללכת למישהו והוא יעזור לך וזה יפתח אותך ובקיצור ממש חפרתי אמאלה חח מקווה שאיכשהו עזרתי

שואל השאלה:
אני יודע שאני שולח הכל אבל איך אפשר שלא להרגיש החמצה?

אתה מודע לזה שאם אתה תמשיך להיות ככה, אתה תמשיך להרגיש החמצה כל הזמן? זה רק במוח שלך

שואל השאלה:
רק? מלא אנשים מכירים בגיל 15...

אף אחד כאן לא יכול להגיד לך יותר טוב מאיך שתגיד את זה לעצמך

אין לך מה להרגיש החמצה בכלל... מה שצריך לקרות קורה וזה פשוט אתה, וגם תמיד אתה יכול לשנות את הדרך שלך ולנסות כל פעם מחדש ולא לוותר :)

שואל השאלה:
כן.. אני מרגיש שאין לי מזל בחיים
אני לא מסוגל האנשים שנולדו להיות מאושרים

אתה מדבר על תיכוניסטים בימים של היום אחד לאלף נשארים בקשר מתמיד אתה נמצא בגיל כזה שיש לך את היכולות הזו

אני יכולה להגיד לך שאנשים שאתה מכיר בגיל 15 לא ישארו בחיים שלך. זה נדיר ממש. זה יעזור לך לבכות על זה שיכלת להכיר אנשים בגיל 15? לא. זה יעזור לך לנסות להכיר אנשים חדשים ושיהיו לך חברים אמיתיים וטובים? כן. אז תפסיק להסתכל על העבר כבר כי זה לא פאקינג משנה. זה לא משהו שאתה יכול לשנות כבר. ואם אתה לא רוצה לחיות עוד שנה ולהסתכל אחורה ולהגיד לעצמך את אותו הדבר אז כנראה שכדאי לך להכיר אנשים ולעשות לעצמך טובה ולהתחיל להבין מה אתה עושה עם החיים שלך כי זה בדיוק הגיל.

שואל השאלה:
אני בספק אבל בסדר

רק תנסה...

אל תסתכל על הדברים ככה סתם חבל

גיל 25 זה ילדות/ילדים. אבל יכול להיות שאתה פשוט נראה מבוגר מאוד.

הקטע אצלך זה האוטיזם. זה מה שמפריע לך בחיים. אבל זו גם אטימות.

לא הפסדת הכל.
יש בחיים המון חרטות, אבל להיתקע על ה- "יכלתי לעשות ככה" כשאין לנו אפשרות להחזיר את הזמן אחורה זה מיותר ויחזיר אותך למקום הזה בראש גם בעוד שנה.
אתה בן 25, יש לך עוד מלא שנים לחיות... תנצל אותן בשביל לעשות דברים בשביל עצמך, בין אם זה למצוא תחביבים ואולי עבודה שתספק אותך, לקבל עזרה מקצועית לגבי כל העניין של למצוא זוגיות. זה פשוט שקודם כל, לא חווית הכל בחיים אז לא הפסדת הכל בחיים, תפעל בשביל עצמך. בשביל שבעוד כמה זמן תסתכל על עצמך ותראה את המאמץ והתהליך החיובי שעשית במקום את החרטות. זוגיות תגיע לחייך בוודאות, אבל תאפשר את זה על ידי יציאה מהמקום הפסימי שמשלה אותך. ובשביל זה הייתי ממליצה לך למצוא עזרה מקצועית שבאמת טובה לך, גם בשביל לשפר את הביטחון העצמי הכללי ולגבי הגיל שלך, וגם בשביל זוגיות. בהצלחה(: אני מאמינה שדברים יכולים להשתפר עבורך.

אתה מתנהג כמו לוזר.
עדיף שתתחיל להתאפס על עצמך ומהר.
אתה צולל לתוך אי שפיות, תתחיל להשלים עם זה שאתה לבד, תתחיל להנות עם עצמך, תתחיל לפתח תחביבים, תהיה פתוח עם אנשים.

מאוד רשע לדבר ככה ^
אם הבן שלך היה אומר לך דבר כזה? היית קורא לו לוזר?

אתה רק בן 25 אתה כל כך צעיר אתה עוד בשנות העשרים שלך הכל בסדר יש זמן
אתה תכיר מישהי אל תדאג זה יבוא רק אל תלחץ לזה לבוא ..
ברגע שמחפשים את זה ממש זה פשוט לא בא
צריך לתת לדברים להיעשות לבד
או שתתחיל עם בנות למשל אבל לא באופן כזה שתתחיל עם מישהי תסרב תלך לעוד מישהי וכך הלאה
אל תכנס ללחץ אם אתה רואה הזדמנות טובה לך על זה
אתה עוד צעיר הכל בסדר(:

שואל השאלה:
תודה, אבל ניסיתי לשבת בחיבוק ידיים יותר מדי זמן וכלום לא קרה....

אל שב רק בחיבוק ידיים
אמרתי לך לך תדבר עם בנות אבל לא להגזים כאילו אל תכנס ללחץ מסירובים

שואל השאלה:
האא.. זה אני מסכים
הבעיה שאני פשוט מרגיש מובך לדבר עם בנות ושכולם רואים אותי

תיכנס לקבוצה באנגלית בפייסבוק שנקראת חרדה חברתית כולם שם יבינו אותך והיא עוזרת להתמודד ומדברים הרבה בפרטי

מהיכרות, סליחה אבל שואל השאלה הוא אדם לא שפוי. והוא נראה יותר כמו בן 55 מאשר בן 25. היה מת להיות צעירון בן 25.

הגיל אינו הבעיה. המוח מאוד מאוד בעייתי ונראה חסר תקנה.

אני בת 45 וכל הגברים עפים עלי. אני נראת אותו הדבר 20 שנה.
ואני מקווה להשאר רווקה לנצח.

בגיל 25 אפשר להגיד שהיתה לי הדלקות ראשונה.
בגיל 35 היה לי קשר רציני ראשון.
כל אחת בקצב שלה.

מי זו אספרנסה?
התשובה היא לא.

שואל השאלה:
בסדר אז אני נראה בן 55 ואני מכוער ומעפן
סבבה? וכולם בסדר חוץ ממני

שואל השאלה:
כי כולם מושלמים בעולם הזה חוץ ממני

שואל השאלה:
לא חושב שזה יפתור איזושהי בעיה
וגם אין לי כוח להרשים אנשים אחרים

אז זו הבעיה.. אתה מזניח את עצמך, בטח שאף אחד לא תרצה להתקרב אליך. תטפח את עצמך, תדאג לעצמך, ואז אולי בחורה תתייחס אליך. ובעיקר תשנה את המחשבה הטיפשית שלך

שואל השאלה:
דווקא חיצונית כן

אנונימי יקר,
נשמע שאתה מוצף ברגשות שמאוד קשה להכילם, מבולבל, בודד, תחושה של סוף, דחוי, עם בטחון עצמי נמוך מאוד ומאוד מדוכדך ויכול להיות שבגלל ההצפה הכל כך גדולה הזו יש לך התקפי חרדה קשים.
לפעמים האדם מגיע למקום שבו יש רק שתי דלתות ועליו לבחור באיזו דלת עליו להיכנס, איפה הוא יחוש יותר בטוח, יותר משמעותי, רצוי ושלם עם עצמו עד כמה שניתן, וכאשר מסתובבים עם ההרגשה שבכל דלת שתבחר אתה רואה את הסוף ושחייך נגמרו אלו תחושות מאוד קשות שעלייך להתמודד איתם.
יקר, חשוב מאוד שלא תישאר לבד עם תחושותייך, חשוב שתצליח לבחור את הדלת הנכונה, שנכונה בשבילך ברגע נתון זה. ואולי להצליח להיות שלם עם הבחירה ולהתחיל לצעוד משם, ואולי תוכל למצוא מישהו שתוכל לסמוך עליו בתחושותייך, מישהו שיוכל לתת לך יד על מנת לעבור את התקופה הקשה ולבחור את הדלת שנכונה בשבילך.
בנוסף, אני מתנדבת באתר סה"ר סיוע והקשבה ברשת, אני רוצה להזמין אותך לצ'אט אישי ואנונימי עם אחד ממתנדבנו, תוכל למצוא אצלנו אוזן קשבת, להגיע למקום שבו יכילו אותך ויקבלו אותך עם כל מה שיש לך להביא עמך. אנו זמינים כל יום, מלבד שישי, בין השעות 21:00 00:00 בכתובת www.sahar.org.il.
שלך,
מתנדבת סה"ר