איך אני יודעת שקשר עןשה לי רע?

כשאת מפיקה ממנו יותר תסכול מהנאה

פחות רגשות טובים בקשר, תלותיות (?) כש"אין לך כוח יותר" להיפגש, לדבר, או להיות איתם. בעיקרון כשזה מפסיק להיות מהנה

תסכול שנובע מהקשר, תחושה שדברים לא כלכך ברורים.. כשאת יוצאת מרוב השיחות או הפגישות בתחושת אי נוחות, חוסר ביטחון, מחשבות על מה אמרתי או מה עשיתי.
כשקשר עושה לנו רע אנחנו יודעים את זה בינינו לבין עצמנו ומעדיפים להדחיק. את יודעת אם משהו שם לא בריא לך, ואם את מרגישה את זה.. סימן שהוא לא צריך להימשך.

כשאת מאבדת את עצמך, כשבן הזוג שלך נותן לך הרגשה רעה...