אכלתי היום 2 תפוחי אדמה, 2 כנפיים וכריך מלחם לבן ושוקולד. כמה קלוריות זה בערך?

4 ביוני 2019, 21:00
אוכל    
3 תשובות
הרבה
M
May Baraness
מזה ושוקלד ? כמה שוקלד כמה פרוסות לחם
ק
קולל
שואל השאלה:
2 פרוסות לחם ושוקולד נוטלה
אנונימית
באותו הנושא:
אכלתי היום 2 תפוחי אדמה , אני יכולה להשמין מזה?
אכלתי היום קורנפלקס עם חלב פתיתים ושניצל ו2 כפיות אורז ו2 בורקס תפוח אדמה ובאלי מלאווח
אכלתי קצת גלידה,אורז עם תפוחי אדמה וחצי ממנה חמה..זה הרבה?
אם אני עושה כנפיים ותפוחי אדמה בתנור יש שלושה מצבים אפייה, קלייה, בישול איזה מצב לעשות
אכלתי היום לחמניה מקמח מלא עם קוטג' 1% שומן. שניצל תירס,תפוח , 2 כנפיים , חצי תפוח אדמה מבושל , שלושתרבע כוס קוסקוס מוכן
אכלתי היום אורז עם רוטב רוזה וטיפה תפוחי אדמה וטוסט בלי כלןם...לאכול או לא?
אכלתי היום 2 תפוחי עץ ו4 בורקסים עם תפוח אדמה, מספיק להיום או לאכול עוד?
אכלתי היום חצי מצה 3 חתיכות קטנות של תפוח אדמה ו2 קציצות ירק קטנות זה סבבה?
אכלתי אורז עם קציצות וב6 בערב תפוחי אדמה
אם אכלתי בבוקר לחמניה וכמה שלוקים מהשוקו, בצהריים אורז ותפוחי אדמה מה אני צריכה לאכול בערב?
היום אכלתי יותר מדי פחמימות (ערימות של תפוחי אדמה) מחר להוריד קצת? כאילו אתם יודעים תפוח עץ ושתי פרוסות לחם