אני צריך לעשות פרזנטציה ואני מפחד

תחשוב שאתה לבד ,תנשום עמוק לפני ,הם סהכ חברים שלךך ואנשים

אל תפחד כי אין סיבה שהאנשים שתופיע בפניהם יחשבו עליך שלילי.

תבקש מהמורה להקריא לה לבד אם היא לא מסכימה אז לך תגיד ליועצת את זה והיא תתן לך אישור