אם אני רוצה לטגן צ'יפס ללא שמן קנולה איזה שמן הכי כדאי לי בריאותית?

זית, אבל הוא לא ככ מתאים לטיגון כזה וגם הוא לא בריא בכמויות.

את יכולה לנסות להכין ציפס אפוי

ציפס אפוי גם יכול לצאת לא רע.
ושמן זית אפשרי אבל הוא לא וואו

תעשה ציפס בתנור

אני תמיד עושה עם שמן זית זה טעיםם

שואל השאלה:
אני בכוונה רוצה לטגן ... איזה שמן הכי כדאי מבחינה בריאותית?