4 תשובות
אופניים!!
את יכולה לעשות תוכנית אימונים
ממליצנ לפנות למדריך שם, הוא יתן לך תוכנית אימונים מותאמת לדרישות שלך
תשאלי את המאמן שם הכי טוב
באותו הנושא: