4 גורמים שיכולים לסייע בשמירה על תפקוד לב תקין?

לאכול תפוח אחד ביום
לשמור על משקל גוף תקין
לעשות ספורט - בעיקר ריצות בשביל לשמור על סיבולת לב ריאה
להימנע מחומרים שעלולים להזיק

נראהלי