6 תשובות
דיאטה זה בעיקר תזונה
ספורט רק עוזר יותר
כן בעיקר התזונה אבל הספורט עוזר
הדרך היחידה להרזות בלי ספורט זה שבועיים לצום ולשתות רק מים
בטח שכן
ברור