8 תשובות
שואל השאלה:
מחר אני גם אנסה אף פעם לא עשיתי
מחר אני גם אנסה אף פעם לא עשיתי
בסקווט או בשכיבות שמיכה? בסקווט אני מצליחה את כל השיר, בשכיבות סמיכה לא ניסיתי
שואל השאלה:
שכיבות שמיכה אפשר עם עם הרגליים למטה אם אני לא מצליחה ישרות ?
שכיבות שמיכה אפשר עם עם הרגליים למטה אם אני לא מצליחה ישרות ?
שואל השאלה:
סמיכה
סמיכה
שואל השאלה:
אני ינסה בסקוואט זה קל יותר ?
אני ינסה בסקוואט זה קל יותר ?
זה תלוי בך ובשרירים שלך, אם קל לך לעשות סקווטים כמה דקות זה יהיה לך קל וככה גם עם שכיבות סמיכה
שואל השאלה:
שכיבות סמיכה אף פעם לא עשיתי
שכיבות סמיכה אף פעם לא עשיתי
שואל השאלה:
אבל אני יכולה לנסות מחר בשני הדרכים
אבל אני יכולה לנסות מחר בשני הדרכים
באותו הנושא: