2 תשובות
תקחי מקלון אוזניים ותלחצי על הגומה, תעשי ככה כל יום.
אגב עשיתי את זה וזה באמת עשה לי גומה.
אגב עשיתי את זה וזה באמת עשה לי גומה.
אני אישית הייתי בכלל בלי גומות ובוא נגיד ככה שאני קצת שמנמנה ולא הרזיתי בכלל ואני עושה תרגיל כול יום עשר דק או אפילו יותר (לרוב לא, בגלל שזה כואב לפעמים בגלל הגשר) בקיצור את צריכה לעשות כזה דאק פייס? את פשוט צריכה להכניס את הלחיים פנימה ממש.... אני עושה את זה כבר כמה חודשים וזה עשה לי ממש גומות
באותו הנושא: