אני מטר 64 ושוקלת 45 זה עד כדי כך נורא?

תת משקל....

לא.
הייתי במשקל שלך אבל שהתחלתי להתאמן.

הרופאה שלי אמרה שזה בסדר רק אסור לרדת

נשמע שאת ממש! רזה

לא, אני 3 קילו יותר ממך ובדיוק באותו הגובה וזה תקין . אז חושבת שזה בסדר

תקין, ממליצה לך לעלות עוד כמה

אני בדיוק כמוך, רק מטר ו67.
אז מצטרפת לשאלה.

כן וזה יהיה עוד יותר נורא אם זה ימשיך ככה, את פחות מ bmi 17 טפלי בעצמך דחוף!!

שואל השאלה:
מה אני יכולה לעשות?

לכי לדיאטנית שתעשה לך תפריט לעליה במשקל ותעשי בדיקות דם לוודא שהכל בסדר ואין לך חסרים, זה ממש קריטי בגיל הזה

^ולאלה שהמצב שלהן דומה, תדאגו לעצמכן, אל תזלזלו בזה כי בגילאים שלנו יש לזה השפעה ישירה על המשך החיים, זוגיות, ילדים וכו'

שיט. אוף לא רוצה דיאטנית ושטויות. ואני גם יודעת שיש לי חוסרים. אם היה פה אימוג'ים הייתי משתמשת באחד שעושה facepalm

שואל השאלה:
מה הבעיה במשקל הזה?

layla,
אל תזלזלי בחיים שלך, אפשר לעשות את זה באופן עצמאי ואפשר לקחת ויטמינים טבעיים שכוללים הכל,
בבקשה, אני מבקשת ממך באופן אישי, תדאגי לעצמך

זה תת משקל קיצוני והגוף שלנו לא יכול לתפקד כמו שצריך בתת משקל, כל המערכות הפנימיות..

לורלי, תודה זה ממש חמוד מצידך. אני כן אדאג לעצמי, או לפחות אנסה. נורא אין לי כוח ואני לא רוצה להתעמק בזה, אבל אני כן יודעת שזה כנראה חשוב וזה שווה את זה. חוץ ההורים שלי החליטו שאני רזה מידי פתאום אז גם הם בטח ינסו לעשות משהו.
אבל למען האמת אני לא מרגישה נורא או משהו כזה, ונורא קשה לי להאמין שאני בתת משקל כל כך רציני..

את כמוני וכולם אומרים לי שאני נורא נורא רזה. רק שאני יותר גבוה ממך בקצת 168. אהל אני לא מצליחה לעלות כי זה גנטית. אבל זה מאוד מסוכן המשקל הזה.

שואל השאלה:
ההורים שלי אומרים שהמשקל שלי בסדר כי זה גנים אבל אני באמת כבר מתחילה להרגיש לא בנוח עם זה

אם זה גנים ואת אוכלת אז אין מה לעשות עם זה. רק פשוט לאכול.