מה אני יכולה להכין לאכול? משהו פשוט וצמחוני\טבעוני

טוסט אבוקדו.

מאג'דרה, אורז עם משהו, מרק, תבשיל תפוחי אדמה, סלט, כריך עם משהו, איזה המבורגר של טבעול

שקשוקה טופו.

פסטה,אורז,סלט,כריך

פסטה/אורז/פתיתים/קינואה/משהו כזה עם ירק (עדיף קטניה)