ביום ראשון אני נפגש פעם ראשונה עם כירורג לגבי משהו ואני נורא לחוץ, איך להרגע?

תגיד לעצמך שלא שווה לך להילחץ ממשהו שאתה לא בטוח לגביו כי זה לא יעזור לך בכלום ולא ישפיע על התשובה של הכירורג, זה רק מוריד לך את המצב רוח וחבל..