איך להיות פחות פסימי?

למה שתעשה את זה? אופטימיות זה דבר מדהים, (במידה) הלוואי והייתי אדם כזה

לנסות להסתכל על דברים בצורה החיובית , בהתחלה זה מאוד קשה וזה כרוך בהמון מאמץ כי אתה משנה את הזווית ראייה שלך ... אבל כשמתחלים לעשות את זה על דברים זה נהיה יותר ויותר טבעי.

שואל השאלה:
אנסה...

מאיזה מקור זה נובע? תבין שכל דבר קורה מסיבה מסוימת, כל הרגשה שאתה מרגשי בסוף מובילה אותך למי שאתה. כל מקרה מלמד אותך להלאה. תמיד תעיף את הקול הזה של המחשבה השלילית, תזכיר לעצמך כמה שיותר דברים טובים בנושא.
אני תמיד פה בפרטי, מכירה את ההרגשה שלך