לא ממש יודעת מה לעשות בבקשה תענו ותעזרו לי

אני בתקופה רעה
ומצד אחד חלק מהדברים שעוזרים לי להתמודד עם זה זה לדבר עם אנשים ןלהכיר אנשים
ומצד שני כל מי שאני מכירה בסופו של דבר אני נפגעת מזה ולא יוצא כלום טוב רק בשבוע דיבורים הראשון ואז זה הופך את התקופה הזאת לעוד יותר גרועה
ובאמת אין לי מושג מה כדאי לי פשוט לא להכיר יותר אנשים בזמן הקרוב ולעבור את זה בדרכים אחרות או להינות כמה ימים ואז להיות אפילו יותר פגועה ועם יותר קושי להתמודד עם זה?