אני רוצה לקחת לעצמי יום של self care, מה אתם ממליצים לעשות? (בן 17 אם זה משנה)

אולי ללכת לים (?)
ים זה מאוד מרגיע במיוחד בבוקר כשאין אף אחד , זמן טוב לחשוב עם עצמך

שואל השאלה:
הלוואי שיכולתי, באמת, אבל אמא שלי פוחדת שתתחיל תקופה של פיגועים, היא לא תרשה לי לנסוע לעיר אחרת

אתה יכול ללכת סתם אולי לאיזה מקום שאתה חושב שהוא יפה ונראה יפה ומרגיע .
ולגבי self care , אתה בקטע של מסאז' וזה ? כי זה גם יכול להיות ממש נחמד .
אין לי פשוט כל כך רעיונות לבנים

שואל השאלה:
מסאז'ים מכאיבים לי ואז אני לא יכול לזוז כמה ימים