כדאי לעשות את הדיאטה הזו? - קישור מצורף

לא. היא לא נשמעת נכונה ומומלצת בכלל.

לא בהכרח, זה יותר לניקוי רעלים וגם זה לא מומלץ
אפשר לעשות ניקוי רעלים עם "דיאטות" אחרות.
אם בא לך דיאטה זמנית את יכולה לבדוק את הmilitary diet
זו דיאטה לשלושה ימים

אמא שלי עושה את זה וזה ממש טוב

שואל השאלה:
כמה היא ירדה בחודש?

שטויות. פשוט תאכלי ארוחות מסודרות ומאוזנות כל חמש שעות ותנשנשי פרי או אגוזים בכל פעם שאת רעבה, תקפידי על שתיית מים ותפסיקי לאכול שלוש שעות לפני שאת הולכת לישון. לא עובד כמו קסם אבל הרבה יותר בריא לך וישמור על תוצאות לטווח ארוך יותר. מספיק לחפש קיצורי דרך.