8 תשובות
ממש לא תוספי תזונה. ממזון מהצומח נקודה. מזון מהצומח מספק את כל הויטמנים הדרושים לגוף
נכון גם וגם
יש כדורים
גם תוספי תזונה. אני טבעונית ואני לוקחת, אין ויכוח שיש כאלו שצריכים.
תלוי אפשר לקחת תוספים או פשוט לאכול אוכל עם ברזל
כל הברזל כמעט הוא מירקות
בירוקים ומדברים מהטבע יש הרבה ברזל. וגם תוספים.
תוספי תזונה
באותו הנושא: