5 תשובות
דיאטות כאלה באמת לא טובות לך, את באמת מרגישה שזה יעזור לך? את מודעת לסיכונים ובעיות שזה יגרום לך לחוות בהמשך הדרך !?
אפשר לומר גם וגם
האמת שזה לא טוב, רק שתביני, זה יזיק לך בעתיד, אשאל אותך שאלה, את באמת חושבת שלא צריך להתערב במצבים שאתה מזיק לעצמו והורס לעצמו את החיים ? את באמת חושבת שצריך להעלים עין ולהיות אדישים לתופעה הזו ולא לעזור ולהיות אכפתיים ?שמעי אני מבינה שאת במתגננה על עצמך וזה, אני רואה שאת מנסה להגן על עצמך מפני פגיעות ואת עוברת דברים קשים ומרעיבה וזה בגלל משהו שקרה לך, אני רק מקווה שיום אחד תביני להעריך את זה ולחשוב שונה מהיום, אין לי כוונה לעצבן ולפגוע בך , אני רק מקווה שתנסי לראות את זה בנקודת מבט אחרת, שלא מושפעת מרגשות שלילים כמו עכשיו. אני גם מבקשת ממך בתור בת אדם לבת אדם, בתקווה שתביני ותשכלי להבין מה שאני מבקשת ממך,אל תנסי לגרום לאחרות לסבול מה שאת סובלת ועוברת בחיים כמוך, מה שאת עוברת זה נוראי וקשה וסיוטי, לאף אחת ולאף אחד לא מגיע לסבול כמוך ולהרגיש רע יותר ולחשוב שהפרעות אכילה תעזור וכל זה. את עצמך יודעת מה זה עושה לך וגורם לך להרגיש, לא צריך שעוד אחת תסבול מזה ותעבור חוויה נוראית כל כך, בבקשה תגלי התחשבות והבנה וקצת מוסריות, אני יודעת שיש לך הבנה ואנושיות לפחות .אל תגרמי משוה כזה לאנשים, לא לעודד או להביא דברים לפגיעה עצמית, לאף אחד לא מגיע לסבול ולהתענות.. זה יהרוס להם את החיים ויאמלל אותם כמוך. אל תעשי משהו כזה לאף אחד. את יכולה לומר שאת רוצה לעזור להם להרזות, אבל בזה את גורמת להם לפגוע בעצמם ולהיות כמוך וזה מסוכן. זה כמו לעודד פגיעה עצמית או התאבדות, את בת אדם ואת לא צריכה לדרדר אחרים לזה לדיאטות כאלה.
אי אפשר לרדת כל כך הרבה בשבוע
מאזן קלורי שלילי גבוה וחדר כושר בינתיים הכי טובה שלי 11.6 קילו כבר הלכו