לעשות כושר או ללכת לישון?

כושר

לישון
יהיה לך יותר קשה עכשיו להתאמן כשאת עייפה ואז יהיה לך קשה להרדם כי יהיו לך אנרגיות ובקיצור תתאמני מחר :)

כושר אם יש לך כוח להיכנס להתקלח כשאת מסיימת, ואת עירנית מספיק.

אם את עייפה ואחרי מקלחת תוותרי

כושר