מה יש לעשות עם מצבי רוח משתנים ברמה מטורפת זה מפריע לי מאוד

שואל השאלה:
^^זה ככה כבר חודשיים בערך ואני לא מאובחנת בכלןם
עושה ספורט
אורח חיים רגוע לא נראלי שיש לי כי באמת כל דבר יכול לגרום לי למצב רוח שונה לגמרי
אני בת 14 ואני לא ממש רוצה לדבר על זה עם אף אחד אז אינלי איך להשיג כדורים וגם לא נראלי שאני רוצה

שואל השאלה:
זה כאילו לשתיכם או מי שיודע לענות ותודה למי שעוזר

יקרה,
לדעתי עשייה זה 1 הדברים המומלצים
(=בזמן שאתה בעשייה פחות יש לך זמן לטחון לעצמך את המוח עם הדברים השליליים)
בכלל, מציע לך להקיף את עצמך בחבר'ה טובים וחיוביים (ולא בכאלה שמורידים)
בעת הצורך ללמוד לשים גבולות לאחרים, ואף להתאמן מול המראה על המשפטים האלה
אוכל מאוזן לפי תזונאית גם מאוד יועיל
פרחי באך בהתאמה אישית יסייעו ב: מחשבות חיוביות,יותר שמחה, תקשורת עם אחרים, כמו גם האופן שבו את מסתכלת על העולם
נראה שאימון אישי של הצבת מטרות ואיך להגיע אליהם מאוד יעזור
לוודא גם שנוח לך בבית
ושנוח לך מול התלמידים בבית ספר
אם יש קושי של למידה יש:
-אסטרטגיות למידה
-מעקפים
-הוראה מתקנת
-מוצר בשם 'ביד הטבע'
-attengo.co.il
-mnjh nrpt ugus
בכלל נראה ש-יוגה, ספורט ואומנות לחימה יעזרו לך מאוד

על כל שאלה אני כאן כדי לסייע
כל טוב יקרה

שואל השאלה:
אין חברים בכלל אין לי מה לעשות בבית ספר משעמם לי שם יש קושי של למידה כי משעמם ברמות אבל זה הדבר האחרון שמעניין אותי

שואל השאלה:
הם עם הבעיות של עצמם לא עושים משהו