איפה מקבלים הכי מהר גוף מחוטב? Street workout או מכון?

המטרה שלי בחצי שנה זה להיות עם גוף מכונה, (מטר שמונים ושש, שוקל 76, שחיף אבל לא יותר מדי)
26 באפריל 2019, 23:15
שריריםSTREET WORKOUTגוףאימוני כושר    
5 תשובות
שניהם עובד אבל מכון יותר כיף לפי דעתי
7
7שבע
מכון מנפח יותר בגלל המשקולות
sw מחזק מאוד
תלוי אם אתה רוצה להיות סתם מנופח או חזק
ע
עבאדי.
שואל השאלה:
אני מחפש להיות גם וגם
אנונימי
אז תלך למכון כושר
ותעשה גם תרגילי כוח
ע
עבאדי.
במכון יש לך הכול לך תקבע תוכנית עם מאמן תגיג לו מה המטרות שלך
כ
כמעט אנונימי ,