5 תשובות
שווה לך הראי בסופו של דבר יהיו תוצאות ומהתוצאות את כן תשמחי
יש מלא דרכים לרדת במשקל... או לעשות ספורט
תוותרי.
קודם כל, מקווב שעם הספורט את משלבת תזונה נכונה. דבר שני, תמצאי ספורט שאת אוהבת! אם ריצה לא מדבר אלייך- נסי שחייה, ריקוד, קפיצה בחבל, מכון כושר
בהצלחב!
קודם כל, מקווב שעם הספורט את משלבת תזונה נכונה. דבר שני, תמצאי ספורט שאת אוהבת! אם ריצה לא מדבר אלייך- נסי שחייה, ריקוד, קפיצה בחבל, מכון כושר
בהצלחב!
אנונימית
יש דברים אחרים חוץ מריצות
את יכולה לעשות תרגילים בבית
תנסי
את יכולה לעשות תרגילים בבית
תנסי
שואל השאלה:
לא קשור,לא רצנו או משהו. אמרתי לדוגמא שאפילו את זה אני לא מסוגלת. איך אוכל כל יום לקום כל כך מוקדם מהבית?
לא קשור,לא רצנו או משהו. אמרתי לדוגמא שאפילו את זה אני לא מסוגלת. איך אוכל כל יום לקום כל כך מוקדם מהבית?
אנונימית
באותו הנושא: