תשובה אחת
לא מאכל אבל עוזר, תשני הרבה. ולא ביום אלא בלילה כי אז מופרש הורמון הגדילה. ולפני 11 ללכת לישון
באותו הנושא:
אני עוד מעט בת 15 וקיבלתי מחזור לפני שנה וחצי, יש מאכלים שאני יכולה לאכול שיעזרו לי לממש את פוטנציאל הגובה שלי?
או כל דבר שאפשר לעשות שתורם לגובה
22 באפריל 2019, 12:40