4 תשובות
לא, מבנה גוף לא ניתן לשנות. אך אפשר לעצב אותו דרך אימונים מתאימים.
לא. זה מבנה גוף. זה המבנה הגנטי של הגוף שלך, כלומר עצמות.
אז לא אי אפשר לשנות את זה , אפשר רק לעצב את הגוף , להגדיל את הישבן להצר את המותן אבל את הכתפיים אי אפשר כי זה עצם.
אז לא אי אפשר לשנות את זה , אפשר רק לעצב את הגוף , להגדיל את הישבן להצר את המותן אבל את הכתפיים אי אפשר כי זה עצם.
כל מבנה גוף הוא שונה, תעשי הרבה אירובי ותורידי אחוזי שומן ולאט לאט הגוף ייקבל צורה שונה
תנסי להתאמן ולשמור על תזונה נכונה, את מבנה הגוף הפיזי אי אפשר אבל אם את רוצה לאהוב אותו יותר, תנסי להפוך אותו למשהו שימצא חן בעינייך
באותו הנושא: