14 תשובות
רחוק עם משקפיים
רחוק
אנונימית
רחוק עם משקפיים
שואל השאלה:
כעיקרון אני לא רוצה לשים משקפיים תמיד אני שם רק בלוח, אני לא רוצה שהעיניים יתרגלו משקפיים,
אז עדין עדיף מרחוק עם משקפיים?
^ התחלתי להרכיב משקפיים לפני שנה וחצי,
לגמרי מבינה.
עדיף מרחוק עם משקפיים, כי אם תהיה מקרוב בלי משקפיים יכול להיות מצב שהקרוב הזה יהיה לעיניים שלך טיפה רחוק ותראה קצת מטושטש, ותנסה לראות בלי ולאמץ את העיניים, או שפשוט תרכיב משקפיים אבל בתכלס ? בשני המצבים אתה הורס לעצמך את העיניים.
מבינה את זה לגמרי.
הייתי במקום הזה,
אבל גם הייתי במקום של "אוף אני שונאת לשבת בשורה ראשונה זה ממש מעצבן אני רואה יותר טוב משורה 2-3".
בהתחלה באמת שנאתי את המשקפיים שלי וניסיתי לשים אותן כמה שפחות,
אבל פשוט לא ראיתי.
היה לי קשה לראות ובכיתי כל פעם שהבנתי שאני חייבת את המשקפיים כי אני לא רואה כלום.
פעם, הייתי שמה את המשקפיים רק ללוח ולטלוויזיה, אבל אז...
אז פשוט שכחתי לגמרי שהמשקפיים היו על הפנים שלי, שכחתי לגמרי אותן עליי.
פשוט הפסקתי לנסות להפריד בין המשקפיים למציאות.
המציאות מבחינתי הייתה -
אני לא רואה טוב, ואני צריכה להתמודד עם זה.
המשקפיים חייבות להיות חלק בלתי נפרד מהחיים שלי, או שהכאב ראש מניסיון לראות בלי משקפיים ולאמץ את העיינים יהיה החלק הבלתי נפרד מהחיים שלי.

חח אמא איזה מונולוג נתתי פה XD
תלוי עד כמה קרוב. אם זה נייד אז עד 30 סמ' זה בסדר (לא קרוב יותר), אם זה נייח אז 35-40 זה בסדר.
שואל השאלה:
שמעתי שיש תרגילי ראיה זה עוזר?
יש הרבה תרגילים שעוזרים. מה שיותר חשוב זה עבודה על הרגלים בריאים
שואל השאלה:
איזה תרגילים אתה ממליץ,
תלוי ביכולת הראייה שלך ובאורך החיים.
שואל השאלה:
מה זה כאילו מספר
אני מספר 1 ורבע
ובן 14
עדיף בלי משקפיים ולהתקרב טיפה.
בכללי תשתדל להיות כמה שפחות עם משקפיים, לעשות הפסקות כל כמה דקות מהמחשב או הטלפון ולהביט לרחוק.
כל תרגיל מיקוד לרחוק יהיה לך טוב. ממליץ לך לגשת למדריך לשיפור ראייה או לאורטופטיסט להדרכה מסודרת.
שואל השאלה:
אלי אמרת אם זה נייח אז 40 סמ זה בסדר,
המסך שלי זה נראה לי 32 או אפילו קצת יותר אינץ.
אני יושב במרחק של מטר עשרים בערך מהמסך?
זה טוב?
באותו הנושא: