איך לדאוג שהמספר שלי במשקפיים לא יעלה?

שואל השאלה:
זה דווקא מדרדר את הראייה

לא לאמץ יותר מידי את העיניים שאת קוראת תדאגי שיהיה אור אבל שהגוף שלך לא יסתיר אותי ויהיה צל

תלוי אם זה מגעילות או מקטינות בתכלס מה שהאופטימטריס אומר לך

-להרכיב משקפיים רק כשצריך
- להקפיד על הרגלים בריאים בכללי.
- אפשר לשלב תרגילי עיניים לשיפור הראייה