אני מתאהבת מהר וחזק, וזה תמיד נשאר להרבה זמן יחסית

וזה ממש מקשה עליי כי כל פעם שאני מתאהבת אני כל הזמן חושבת עליו וזה מקשה עליי מבחינת מצב הרוח.מה אני יכולה לעשות לגבי זה? איך קצת לשחרר? לנקות את הראש שלי מהמחשבות עליו?