מבנה גוף יכול להשתנות

לא חושבת אבל את יכולה להתאמן בשביל זה

לא

אפשר לעבוד על שרירים שיעזרו לך לעצב את הגוף יותר לפי מה שאת רוצה, אבל בעיקרון המבנה גוף שלך לא אמור להשתנוץ.

בגיל ההתבגרות מבנה הגוף אמור להשתנות (מילדה לאישה), אבל חוץ מ"לתחזק" את הגוף שלך אין כל כך איך לשנות את המבנה.