אני ממש רוצה ללכת להצביע אבל החרדה החברתית שלי עוצרת אותי מלצאת מהבית, אני לא רואה את עצמי שואלת אנשים מי האחרון בתור

את האמת שרוב חיי סבלתי מחרדה חברתית- גם היום זה לא חלש בחיי.
אבל אני עובד היום ממש כסדרן. עומד מול התור ועונה לאנשים על שאלות, מחייך, מתווכח... סופג איומים וקללות x_x

שואל השאלה:
מאיימים ומקללים? למה? אתה רק סדרן שם לא צעקת ביבי מושחת או פרובוקציה אחרת
וכל הכבוד על השינוי הלוואי עליי

כן, הם התחילו להאשים אותי כאילו אני מחליט שם מה קורה ><
הסברתי להם שוב ושוב שיש מישהו שמחליט בפנים שאומר לי מה לעשות.
אבל זאת רק ההתחלה, יש את שאר היום.

מה עזר לי בעיקר? להצטרך לקבוצות של נוער.

ברגע שלא תתמודדי עם הבעיה היא לא תיפתר.. תנסי לאט לאט לצאת מהבית ואת תראי שככל שתצאי יותר מהבית יהיה לך יותר קל להיות בחוץ.. אני כרגע תמיד בבית וכל פעם שאני יוצאת ממנו ממש קשה לי כי גם לי יש חרדה חברתית, אבל בקרוב אני אצא ממנו ואתחיל לעבוד וכן יהיה לי קשה בהתחלה אבל אחרי כמה חודשים בכלל לא יהיה לי קשה בחוץ כי אני כבר אהיה רגילה, ככה אני מקווה לפחות (:
תנסי לומר לעצמך שרוב האנשים מתעסקים בעצמם ולא באחרים, זה נכון, לרוב האנשים לא אכפת מאנשים אחרים..
אני תמיד מרגישה שמסתכלים עליי ושופטים אותי ואז אם אני נמצאת עם אמא או חברה הן אומרות לי שאף אחד בכלל לא מסתכל לכיווני ושהכל בראש.. (:
אם לא תעשי את הדברים שמפחידים אותך אז הם יפחידו אותך כל החיים.. תוכיחי לעצמך שאת יכולה לעשות הכל וגם אם בהתחלה יהיה לך קשה, וכנראה יהיה,
את יכולה להתמודד עם הקושי ועם הזמן כבר לא יהיה כזה קשה..

אני מבינה אותך, תלכי עם אוזניות ופשוט תביני שהמטרה שלך היא להצביע וזהו, לא לשוחח עם אנשים

תתמודדי עם הפחד לכי לשם אחרי זה אפילו לכי לסופר תצאי ותפתחי