מה עושים כשלא מרוכזים ויש סוג של ניתוק מהסביבה?

כנראה שיש לך הפרעת קשב וריכוז (אני לא מקצועית ) לכי לאבחון ותקבלי את ההתאמות שאת אמורה לקבל
לי אין הפרעות קשב אבל אני מאבד ריכוז בדברים שלא מעניינים אותי מאוד מהר אז מה שאני עושה זה משחקת בדברים קטנים או מציירת זה גורם לי להישאר מרוכזת לפעמים גם מסטיק עוזר לי

קורה את לא יכולה להעלים את זה נראה לי

שואל השאלה:
זה מופיע במצבים שאני לא בבית ובעיקר בבית ספר בשיעורים וזה נראה לי מתחילת השנה בערך ככה אצלי. פעם זה היה לי יותר ועכשיו פחות אבל עדיין יש לי את זה

לכי לפסיכיאטר

שואל השאלה:
לא קרה לי שוב דבר זה פשוט קרה... ולא אני לא מרגישה לחוצה לפני שזה קורה זה פשוט קורה שאני מרוכזת במשהו או שאני משועממת או חושבת יותר מדי