איך לכתוב יומן?

פשוט תכתבי על היום שלך, תפרקי את מה שאת מרגישה.

לשבת מול היומן, ופשוט לפרוק את כל הרגשות שלך. לא חייב לשים דגש על תחבירים של המשפט, פשוט לשפוך את כל מה שאת מרגישה וחושבת

בסוף כל יום או מתי שיש משו מיוחד פשוט ללכת ולכתוב את כל מה שאת מרגישה כמו סיפור

להיות מסודרת...
להתחיל בתאריך וכותרת שקשורה לאותו היום...
ולפרט על הכל... עם כוכביות, ומשפטים מחיי היומיום

לקחת יומן, ולכתוב את מה שעבר עלייך ואת התחושות שלך לגבי זה

1. קחי דף
2. כתבי את האות י'
3. כתבי את האות ו'
4. כתבי את האות מ'
5. אתבי את האות ן' (חשוב שזו תהיה נ' סופית ולא נ' רגילה!!!)
6. מזל טוב! הצלחת לכתוב יומן!!!
מקווה שעזרתי :)

פשוט תכתוב מה שעבר עלייך באותו היום, מחשבות, רגשות, אפילו את הדברים הכי קטנים. תכתוב עליהם בפתיחות שבזמן שתקרא את היומן ממש תרגיש את הרגשות והמחשבות שעלו לך באותו היום... תנסה לכתוב ביומן בקביעות נגיד בכל סוף יום.