2 תשובות
תשני 15-20 דק וזה ירגיש לגוף שלך כמו שנץ, ואת תיהי פחות עייפה
מבינה את הכעס והעצבים שלך, זה באמת יכול להיות מעצבן שככה זה עובד, אבל אלו הנהלים, אני בטוחה שתהני בטיול שנתי ותצליחי לשכוח מהעצבים על כך.
ולהתארגן, חבל לאחר.