3 תשובות
לישון טוב ולאכול בריא
היוש, לא בהכרח. יש זוגות שהאישה היא הגבוהה מבין השניים. כל עוד הם אוהבים אחד את השנייה זה הכי חשוב. טיפים לגדילה? אם אתה עוד קטן אז תנסה לברר לגבי זריקות הגדלה אם הגובה שלך באמת חריג (והגובה שלך לדעתי נחשב לחריג). אתה יכול גם לעשות מתיחות לגובה, לישון לפחות שבע-שמונה שעות בשינה ולצרוך הרבה מוצרים עם חלבון ואבץ.
אתה בן 14 אתה עוד תגבה