ישלי כאבים חזקים בקרסול

תנסי בקבוק חם

סיבי השריר שלנו תמיד נקרעים, אז יכול להיות שפשוט נקרעו הרבהה במכה ומפה הכאב.
או שלהפך, אלה כאבי גדילה, שטכנית נוצרים (אפילו שאין לזה הכרה מדעית) מקריעת סיבי שריר כדי לחדש אותם כגדולים יותר, וזה בגלל שמספר הסיבים לא משתנה, אלא רק עוביים.