דחוףף תענוו אכלתי אתמול והיום ככה:

זה כלום!!

זה אש. ממליץ לך לאהוב יותר את הגוף שלך

שואל השאלה:
אם אני אוכלת ככה, עושה ספורט והגובה שלי 1.68, כמה הייתם מעריכים שאני שוקלת ?

שואל השאלה:
אני שוקלת 50-52

קצת

את שוקלת מעולה באמת שיש לך משקל ממש יפה ואת לא צריכה את ההרעבה הזאת כי בין אם את הרגשת רעבה או לא הגוף שלך זקוק ליותר קלוריות מימה שהוא קיבל ביומיים האלה...

ווטפ. מה עובר עליכם? אתם לא תזונאים ואין לכם אפילו ידע בסיסי בתזונה, אז בבקשה מכם, אתם מרעיבים כרגע ילדה.
ליום אחד - מילא. זה עדיין לא המון ליום אחד, אבל זה יספיק לרוב האנשים.
ליומיים? ווטפ. את רצינית? את חייבת לאכול.

^לאחת שאמרה שצריך לשקול 10 קילוגרמים מתחת לגובה-100 סנטימטרים - זה לא נכון. מה עם הגיל? מסת שריר? מה עם מבני גוף? איך אפשר לקבוע לפי החרא הזה, הא? מה אם אני 0.90? אז אני צריך לשקול 80-? ואם אני 220? אז אני צריך לשקול 110?

לא. פשוט לא. חוץ מזה, את סותרת את עצמך, כי לפי ההיגיון שלך, היא בתת משקל של 6 קילוגרמים.

אני באמת מבקש מכל מי שענה כאן את השטויות האלה, לכו להתייעץ לגבי זה, כי אם אתם חיים ככה - כנראה שסטיפס שטף לכם את המוח, והסיבה שזה מספיק לכם הוא בגלל שומן ויבראלי, שומן שנאגר תמיד, הוא לא בריא כי הוא עשוי מהחרא שיש באוכל והוא ליד האיברים בבטן, הגוף כן מעכל אותו, אך פחות, שזו בעיה, כי בזמן רעב רב, הגוף אוגר אותו מכל פיסת מזון.

מוזמנים לתת לי מינוסים, אבל ברצינות, מה עובר עליכם?

זה כלום אוכל
ואת במשקל נורמלי הלוואי והייתי במשקל שלך

זה מש לא טוב,קודם כל תרגיעי עם הפירות
ודבר שני זה קצת מדי.

אתמול- ממש קצת אוכל
היום-קצת אוכל

זה פחות מידי ליומיים

^ואולי היא לא יודעת? את בעצמך יודעת שיש פה מלא אנשים עם הפרעות אכילה אז במקום לשפוט...

זה ממש קצת ואין פה הרבה פחמימות ומה שאת צריכה .
אני ממליצה לך להתייעץ עם דיאטנית, כי זה בקושי אוכל.

^קוראים לזה דוגמה. אמרתי כבר "מה עובר עליכם?"
אגב, זו אינדוקציה גרועה, רק ראו כמה פעמים מישהו רזה ששוקל בדיוק 10 קילוגרמים מתחת לגובה שלו, ומיד החליטו שזה ככה. זה לא הוכח מעולם וידוע כטענה נוראית ולא נכונה.
חוץ מזה, כמה נקודות: מי אמר שהיא צריכה להיות רזה? את יודעת, בספרד דווקא המלאות הן הסקסיות ביותר, ככה גם ביוון העתיקה, ובכל ההיסטוריה עד שנות ה-90.
גם כן, מה הקשר למשקל שלה? כל עוד היא לא אמרה שהיא עושה דיאטת השמנה, המשקל לא משנה, וגם אז - עדיף לעלות במשקל בצורה איטית יותר כדי למטב את השומן לחלקים טובים יותר.
אגב, דיאטת הרעבה, כמו מה שאת תמכת בו, הוא לא טוב בשום צורה, ונימקתי על זה בתגובה הקודמת.

אין טעם לסתור טענות אם בכלל לא הבנת אותן. יום טוב.

*אגב, הרבים של קילו זה קילוגרמים, בגלל שקילו מציין 1000, ככה גם בקילומטרים.
זה קיצור של "קילוגרם", לא מושג של ממש שאפשר לתת לו רבים או להתייחס אליו כדבר בפני עצמו.

זה מעט מאוד.

קצת

זה מזעזע, את צריכה ביום לפחות 1000 קלוריות

יותר מידי שיט סתם לא